گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

تار عنکبوت: پروتئینی بسیار مقاوم و سبک

بروزرسانی شده در 2 دی

تار عنکبوت: فولاد زنده طبیعت از شکار حشرات تا کاربردهای آینده پزشکی و صنعت؛ راز استحکام و سبکی یک نخ شگفت‌انگیز خلاصه: تار عنکبوت یک ماده طبیعی استثنایی است که از پروتئین۱ تشکیل شده است. این ماده در عین حال که به اندازه فولاد محکم است، بسیار سبک و قابل کشش می‌باشد. این ویژگی‌های منحصر به فرد به خاطر…

دسته بندی : کپسول آموزشی

گروه متفرقه غذایی: شامل مواد قندی و چربی‌ها که باید به مقدار کم مصرف شوند

بروزرسانی شده در 2 دی

گروه متفرقه غذایی. شامل مواد قندی و چربی‌ها که باید به مقدار کم مصرف شوند خلاصه: در هر هرم غذایی، گروهی کوچک اما پرتأثیر به نام گروه متفرقه وجود دارد. این گروه شامل مواد غذایی مانند قندها، شیرینی‌ها، چربی‌های ناسالم و نمک‌های افزوده است که به دلیل کالری بالا و ارزش تغذیه‌ای پایین، باید به مقدار بسیار…

دسته بندی : کپسول آموزشی

هرم غذایی: راهنمای تصویری که میزان مصرف گروه‌های غذایی را نشان می‌دهد

بروزرسانی شده در 2 دی

هرم غذایی: نقشه‌ی راه تغذیه‌ی سالم یک راهنمای تصویری ساده برای درک تعادل، تنوع و میزانی که باید از هر گروه غذایی بخوریم. خلاصه: هرم غذایی1 یک ابزار آموزشی کلاسیک و قدرتمند است که به زبان تصویر، اصول تغذیه سالم را به ما می‌آموزد. این مقاله به بررسی اجزای هرم غذایی، از پایه تا قله، گروه‌های غذایی اصلی…

دسته بندی : کپسول آموزشی

گروه‌های غذایی: تقسیم‌بندی مواد غذایی براساس نوع مواد مغذی آنها برای برنامه‌ریزی تغذیه سالم

بروزرسانی شده در 2 دی

گروه‌های غذایی تقسیم‌بندی مواد غذایی براساس نوع مواد مغذی آنها برای برنامه‌ریزی تغذیه سالم خلاصه: آشنایی با گروه‌های غذایی، اولین و مهم‌ترین گام برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل است. این مقاله به زبانی ساده توضیح می‌دهد که مواد غذایی بر اساس مواد مغذی1 اصلی خود به چند گروه تقسیم می‌شوند، هر گروه چه نقش…

دسته بندی : کپسول آموزشی

مواد معدنی: عناصر لازم برای تنظیم فعالیت‌های شیمیایی بدن و ساخت برخی بافت‌ها

بروزرسانی شده در 2 دی

مواد معدنی: شاه‌کلیدهای پنهان سلامت بدن عناصر ضروری برای تنظیم فعالیت‌های شیمیایی و ساختار بافت‌های حیاتی. خلاصه: مواد معدنی۱ عناصر غیرآلی هستند که بدن نمی‌تواند آن‌ها را بسازد و باید از طریق رژیم غذایی دریافت کند. این مواد نقش‌های حیاتی متنوعی دارند؛ از تنظیم ضربان قلب و تعادل مایعات بدن گرفته تا ساخت…

دسته بندی : کپسول آموزشی

ویتامین‌های محلول در چربی و آب: گروهی از ویتامین‌ها که نوع محلول در چربی در بدن ذخیره می‌شود و نوع محلول در آب ذخیره نمی‌شود

بروزرسانی شده در 2 دی

ویتامین‌های محلول در چربی و آب: ذخیره‌سازی[1] در مقابل خروج سریع سفر جذاب به دنیای ریزمغذی‌هایی که نحوه ذخیره و استفاده بدن ما از آن‌ها را تعیین می‌کنند. خلاصه: ویتامین‌ها ترکیبات آلی[2] ضروری برای سلامتی هستند که به دو گروه اصلی تقسیم می‌شوند: محلول در چربی و محلول در آب. تفاوت کلیدی در نحوه ذخیره‌سازی…

دسته بندی : کپسول آموزشی

مهندسی زیست‌الهام: الهام گرفتن از ساختارهای طبیعی مانند تار عنکبوت برای ساخت مواد مقاوم

بروزرسانی شده در 2 دی

مهندسی زیست‌الهام: وقتی طبیعت معلم مهندسان می‌شود الگوهای میلیون‌ها سالهٔ طبیعت، منبعی بی‌پایان برای ابداع فناوری‌های شگفت‌انگیز امروزی هستند. خلاصه مقاله: مهندسی زیست‌الهام شاخه‌ای جذاب از علم است که در آن از راه‌حل‌های طبیعت1 برای حل چالش‌های…

دسته بندی : کپسول آموزشی

داروهای طبیعی: موادی که از جانداران مختلف برای درمان بیماری‌ها تهیه می‌شود.

بروزرسانی شده در 2 دی

داروهای طبیعی: داروخانه‌ای از دل طبیعت موادی که از گیاهان و جانوران برای درمان و بهبود سلامت ما به دست می‌آیند خلاصه: داروهای طبیعی، ترکیبات درمانی هستند که از منابع زنده مانند گیاهان، جانوران و حتی میکروارگانیسم‌ها گرفته می‌شوند. استفاده از این مواد، سابقه‌ای طولانی به قدمت تمدن بشری دارد و امروزه…

دسته بندی : کپسول آموزشی

ویتامین: مواد لازم برای کمک به سوخت‌وساز بدن که خودشان انرژی تولید نمی‌کنند

بروزرسانی شده در 2 دی

ویتامین‌ها: سوخت‌وساز بدن بدون این موتورهای کوچک متوقف می‌شود! مواد ضروری که انرژی تولید نمی‌کنند، اما تبدیل غذا به انرژی بدون آن‌ها غیرممکن است. خلاصه: ویتامین‌ها ترکیبات آلی1 حیاتی هستند که بدن به مقدار کم به آن‌ها نیاز دارد، اما خودشان انرژی‌زا نیستند. این مواد جادویی به عنوان کاتالیزور2 یا کوآنزیم3…

دسته بندی : کپسول آموزشی

کفشدوزک: حشره‌ای که با خوردن آفت‌ها به سلامت گیاه کمک می‌کند.

بروزرسانی شده در 2 دی

کفشدوزک: سرباز کوچک باغ‌چه‌ها این مقاله به بررسی نقش مفید و شگفت‌انگیز کفشدوزک‌ها در کنترل طبیعی آفات و کمک به سلامت گیاهان می‌پردازد. خلاصه: کفشدوزک‌ها حشرات کوچک و رنگارنگی هستند که به عنوان یک شکارگر طبیعی مهم در اکوسیستم عمل می‌کنند. این موجودات مفید با تغذیه از…

دسته بندی : کپسول آموزشی