اصول رژیم مصرف رسانهای: قواعد آگاهانه برای مدیریت زمان، مکان، هزینه و محتوای استفاده از رسانه
اصول رژیم مصرف رسانهای: بهدست گرفتن کنترل زمان و محتوای دیجیتال قواعد آگاهانه برای مدیریت زمان، مکان، هزینه و محتوای استفاده از رسانه خلاصه: یک رژیم مصرف رسانهای،…
بازنگری در مصرف رسانهای: بررسی و اصلاح شیوه استفاده از رسانه برای پیشگیری از اعتیاد
بازنگری در مصرف رسانهای: مهار سیل اطلاعات برای یک زندگی متعادل بررسی و اصلاح شیوه استفاده از رسانه برای پیشگیری از اعتیاد این مقاله به ما کمک میکند تا الگوی استفاده…
شرایط اعتیاد رسانهای: مجموعه عواملی مانند استفاده طولانیمدت بدون هدف، دسترسی آسان و نبود کنترل زمانی
شرایط اعتیاد رسانهای: وقتی صفحهنمایش کنترل ما را در دست میگیرد بررسی عوامل سهگانهٔ ایجادکننده وابستگی شدید به فضای مجازی و شبکههای…
فرار از مسئولیت با رسانه: استفاده از رسانه برای گریز از وظایف، تکالیف یا موقعیتهای ناخوشایند
فرار از مسئولیت با رسانه چگونه شبکههای اجتماعی و محتوای دیجیتال، ما را از کارهای اصلیمان دور میکنند؟ خلاصه: در دنیای امروز، گوشیهای هوشمند و پلتفرمهای سرگرمی…
بیقراری ناشی از قطع رسانه: حالت عصبی و ناآرامی هنگام نداشتن دسترسی به رسانه
بیقراری عصبی: وقتی صفحه نمایش خاموش میشود! بررسی حالتهای ناآرامی و اضطراب هنگام قطع دسترسی به رسانههای دیجیتال خلاصه: در دنیای امروز، وابستگی به رسانهها و…
اختلال در چرخه خواب: بههمخوردن الگوی طبیعی خواب بهدلیل استفاده بیش از حد از رسانهها
هجوم نورهای آبی: چگونه گوشی و لپتاپ، خوابِ آرام را از ما دزدیدند؟ بررسی تأثیر استفادهٔ بیش از حد از رسانههای دیجیتال بر چرخهٔ طبیعی خواب و راهکارهای ساده برای…
نشانههای اعتیاد رسانهای: مجموعه رفتارها و حالتهایی مانند بیمیلی به فعالیت بدنی، اختلال خواب، از دست دادن کنترل زمان و وابستگی عاطفی به رسانه
نشانههای اعتیاد رسانهای: وقتی صفحهها زندگی را در خود میبلعند از دست دادن کنترل زمان تا وابستگی عاطفی؛ چگونه بفهمیم در دام رسانه اسیر شدهایم؟ خلاصه مقاله: امروزه،…
بازنشر اطلاعات: انتقال دوباره پیامها و اخبار توسط کاربران به دیگران
بازنشر اطلاعات: داستان جریان خبر در شبکههای اجتماعی و پیامرسانها چگونه یک خبر، ویدیو یا شایعه با بازنشر[1] مداوم کاربران، گسترش مییابد…
تولید پیام رسانهای: ساخت و انتشار پیام توسط کاربران یا رسانهها
تولید پیام رسانهای: جهان در نوک انگشتان شما از یک پست ساده در شبکه اجتماعی تا یک گزارش کامل تلویزیونی؛ چگونه پیام میسازیم و آن را منتشر میکنیم؟…
نقش مخاطب در سرریز اطلاعات: سهم فرد در تولید، بازنشر یا کنترل جریان اطلاعات
نقش شما در سرریز اطلاعات: از مصرفکننده تا سازنده چگونه هر کاربر اینترنت میتواند در تولید، گسترش یا توقف جریان اطلاعات نقش داشته باشد. خلاصه: در دنیای امروز، مخاطب…