گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

در رابطه با بهداشت روان، به پرسش‌های زیر پاسخ دهید.

الف) از علایم بدنی اضطراب دو مورد را نام ببرید.
ب) برای مقابله با فشارهای روانی و اضطراب دو مثال از اصل برون‌ریزی را بنویسید.
ج) از توصیه‌های خود مراقبتی برای حفظ سلامت روان دو نمونه از سبک زندگی سالم را نام ببرید.

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

الف) تپش قلب، تنگی نفس، بی‌اشتهایی
ب) بازگو کردن اضطراب و حرف زدن درباره نگرانی‌های خود
ج) غذاهای سالم بخورید، برای استراحت و تمدد اعصاب وقت کافی بگذارید

تحلیل ویدئویی تست

تحلیل ویدئویی برای این تست ثبت نشده است!

حمید سیاح