تفریح سالم: سرگرمیای که به انسان، جانوران و محیط زیست آسیب نمیزند.
تفریح سالم چیست و چه ویژگیهایی دارد؟
تفریح سالم به سرگرمیهایی گفته میشود که هنگام انجام دادن آنها، به کسی آسیب نمیرسانیم و محیط اطراف خود را کثیف یا خراب نمیکنیم. این تفریحات نه تنها برای ما لذتبخش هستند، بلکه به ما یاد میدهند که چگونه با دیگران و طبیعت مهربان باشیم. برای نمونه، وقتی به پارک میرویم و پس از بازی، زبالههای خود را در سطل میاندازیم، در واقع به محیط زیست کمک کردهایم. همچنین اگر به جای گرفتن تخم پرندگان از لانه، از دور به تماشای آنها بنشینیم، به جانوران احترام گذاشتهایم. تفریح سالم به ما احساس خوبی میدهد، زیرا میدانیم کار درستی انجام دادهایم.
نمونههای عینی از تفریحات سالم در زندگی روزمره
خیلی از سرگرمیهای ساده میتوانند سالم باشند. برای نمونه، دوچرخهسواری در کوچه و خیابانهای خلوت، نه تنها برای بدن مفید است، بلکه آلودگی هوا هم ایجاد نمیکند. یا وقتی با دوستان خود در حیاط مدرسه مسابقهٔ طنابکشی میگذاریم، در حالی که به درختان و گلدانها آسیب نمیزنیم، هم ورزش کردهایم و هم خوش گذراندهایم. حتی تماشای فیلم یا خواندن کتاب در خانه، اگر زمان آن را مدیریت کنیم، تفریحی سالم به شمار میرود، زیرا به ما آرامش میدهد و به هیچ موجود زندهای آزاری نمیرساند. نکتهٔ مهم این است که در هر تفریحی، هم به فکر لذت خود باشیم و هم به فکر دیگران و طبیعت.
| تفریح سالم | تفریح ناسالم |
|---|---|
| ساخت خانهٔ درختی با چوبهای افتاده | شکستن شاخههای درختان زنده برای ساخت کلبه |
| تماشای پروانهها در باغچه | صید پروانهها و قرار دادن آنها در شیشه |
| بازی با توپ در زمین چمن | بازی با توپ در نزدیکی لانهٔ پرندگان |
پرسشهای چالشی دربارهٔ تفریح سالم
پرسش ۱: اگر در مهمانی دوستان، بازیهایی پیشنهاد شود که به گلدانها و وسایل خانه آسیب بزند، چه کار باید بکنیم؟
پاسخ: میتوانیم پیشنهاد بازیهای دیگری بدهیم که خطری ندارند، مانند پانتومیم یا مسابقهٔ معما. همچنین میتوانیم به دوستان خود یادآوری کنیم که وسایل خانه متعلق به همه است و باید مراقب آنها باشیم. با این کار، هم تفریح میکنیم و هم به اموال دیگران احترام میگذاریم.
پرسش ۲: آیا ممکن است تفریحی برای ما لذتبخش باشد، ولی برای جانوران آزاردهنده باشد؟ مثال بزنید.
پاسخ: بله، گاهی ما از تماشای حشرات یا پرندگان لذت میبریم، اما اگر آنها را در قفس یا شیشه اسیر کنیم، برایشان بسیار دردناک است. نمونهٔ دیگر، پرتاب سنگ به سوی آب برای دیدن حلقههای آن است که ممکن است به ماهیها یا قورباغهها آسیب بزند. تفریح سالم وقتی است که جانوران را در آرامش خودشان رها کنیم و از دور تماشا کنیم.
پرسش ۳: اگر در طبیعت زبالهای از دیگران ببینیم، وظیفهٔ ما چیست؟ آیا این کار را باید انجام دهیم؟
پاسخ: اگر زبالهای در طبیعت ببینیم، میتوانیم در صورتی که دستکش یا کیسه داریم، آن را جمع کنیم و در سطل بیندازیم. این کار به محیط زیست کمک میکند و نشان میدهد که ما به طبیعت احترام میگذاریم. همچنین میتوانیم به بزرگترها بگوییم تا آنها اقدام کنند. تفریح سالم یعنی ما نیز در پاکیزگی طبیعت سهیم باشیم.
