کدام یک از عبارات زیر در انجام تکنیک ساعد والیبال درست و کاربردی و استاندارد نمیباشد؟
فاصله دو به دو 2 متر میباشد.
2 )
زاویه دست در ساعد نسبت به بدن 90 درجه میباشد.
3 )
آمادگی جابهجایی از نکات بیومکانیکی ساعد میباشد.
4 )
اجرای دو نفره ساعد با فاصله حداقل 4 متر و متوالی خوب است.
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!