تصویر زیر به کدام یک از گزینه ها اشاره نمیکند؟

1 )
نوشیدن آب کافی و مصرف غذاهای غنی از سولفور مثل گل کلم و اسفناج
2 )
خوردن غذاهای تخمیر شده مثل ماست پروبیوتیک و خیارشور را افزایش دهیم
3 )
مصرف پلی فنول ها را افزایش دهید مثلاً شکلات تیره و چای سبز
مصرف اسیدهای چرب ضروری امگا تری را افزایش دهید مثل روغن ماهی
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!