برای انجام کارهایی مثل نوشتن با استفاده از میز در حالت ایستاده و کارهایی از این قبیل، پوسچر چگونه باید باشد؟ | سلامت و بهداشت دوازدهم شماره 318717 - گاما

گاما رو نصب کن!

درحال دریافت اطلاعات ...

{{ successMsg }}

{{ errorMsg }}

موبایل یا ایمیل

یه کد به {{ identity }} فرستادم، لطفا بگو:

ارسال دوباره کد ( {{ countDown }} ثانیه صبر کن شاید اومد!)

بنظر میرسد شما قادر به دریافت پیامکهای ما نیستید!
لطفا برای فعال سازی کد
{{ receive_code }}
را از طریق شماره
{{ identity }}
به شماره
100078000
ارسال کنید.

منتظر بمانید تا فعال سازی انجام شود!

منتظر دریافت پیامک شما ...

یه رمز خوب که یادت بمونه بزن:

قوانین و مقررات را خواندم و می پذیرم.

قبلا ثبت نام کرده اید؟ وارد شوید!

موبایل یا ایمیل

یه کد به {{ identity }} فرستادم، لطفا بگو:

ارسال دوباره کد ( {{ countDown }} ثانیه صبر کن شاید اومد! )

بنظر میرسد شما قادر به دریافت پیامکهای ما نیستید!
لطفا برای فعال سازی کد
{{ receive_code }}
را از طریق شماره
{{ identity }}
به شماره
100078000
ارسال کنید.

منتظر بمانید تا فعال سازی انجام شود!

منتظر دریافت پیامک شما ...

یه رمز خوب که یادت بمونه بزن:

ورود | ثبت نام

لطفا کمی صبر کنید ...

دوست خوبم!
برای نگهداری سابقه خریدتان، نیاز به شماره موبایل (یا ایمیل) شما داریم.

موبایل یا ایمیل

رمزعبور اگه یادت نیس نزن :)

یه کد به {{ identity }} فرستادم، لطفا بگو:

ارسال دوباره کد ( {{ countDown }} ثانیه صبر کن شاید اومد!)

بنظر میرسد شما قادر به دریافت پیامکهای ما نیستید!
لطفا برای فعال سازی کد
{{ receive_code }}
را از طریق شماره
{{ identity }}
به شماره
100078000
ارسال کنید.

منتظر بمانید تا فعال سازی انجام شود!

منتظر دریافت پیامک شما ...

ورود با رمزعبور

برای استفاده بسیاری از امکانات گاما و خیلی از وبسایت ها باید جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال کنید.

برای این کار باید به تنظیمات مرورگر خود مراجعه کنید.

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

نمونه سوال

فایل آموزشی

پرسش و پاسخ

آزمون آنلاین

درسنامه آموزشی

مدرسه یاب

جستجوهای پرتکرار

نوبت اول آزمون ماهانه نمونه سوال گام به گام طرح درس کاربرگ تیزهوشان هنرستان تست پاورپوینت علوم هشتم فارسی چهارم ریاضی هفتم علوم نهم

نمونه سوال

محتوای آموزشی

آزمون آنلاین

پرسش و پاسخ

درسنامه آموزشی

مدرسه یاب

معلم‌ها

درس 13: پیشگیری از اختلالات اسکلتی - عضلانی (کمر درد) سلامت و بهداشت دوازدهم متوسطه دوم نظری علوم ریاضی درسنامه آموزشی این مبحث

برای انجام کارهایی مثل نوشتن با استفاده از میز در حالت ایستاده و کارهایی از این قبیل، پوسچر چگونه باید باشد؟

نمایش پاسخ

بهتر است بدون خم کردن پشت و با تکیه دادن دست به لبه میز، در حالی که پاها به اندازه عرض شانه باز هستند، این کار انجام شود.

گزارش اشکال

یک تست دیگه بزن

یک آزمون کامل بده

تحلیل ویدئویی تست

منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!

ویدیو دوره آموزشی، سلامت و بهداشت دوازدهم متوسطه دوم نظری

مدرس: نادر شکفته جولاندان

مدت دوره: 4 ساعت (11 فایل)

با گنجینه سوال، آزمون دلخواهتو بساز

سوپراستار

کلید طلایی نمره 20 در امتحان هماهنگ کشوری سلامت و بهداشت دوازدهم مشترک کلیه رشته‌ها

40 صفحه

کلید طلایی نمره 20 در امتحان هماهنگ کشوری سلامت و بهداشت دوازدهم مشترک…

کلاس دوازدهمی‌ها

سوپراستار

بسته ویژه نمره بیست: 18 دوره امتحان نهایی درس سلامت و بهداشت دوازدهم

118 صفحه

بسته ویژه نمره بیست: 18 دوره امتحان نهایی درس سلامت و بهداشت دوازدهم

ويژه نامه نوبت اول و…

رایـــــگان

سؤالات امتحان نهایی درس سلامت و بهداشت دوازدهم مشترک کلیه رشته‌ها | شهریور 1398

6 صفحه

سؤالات امتحان نهایی درس سلامت و بهداشت دوازدهم مشترک کلیه رشته‌ها | شهریور…

امتحان نهایی

آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم دبیرستان دخترانه سمیه | درس 1: سلامت چیست؟

2 صفحه

آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم دبیرستان دخترانه سمیه | درس 1: سلامت چیست؟

معصومه بهرامی

نمونه سوال امتحان نوبت دوم سلامت و بهداشت دوازدهم دبیرستان سرای دانش خرداد 1404

4 صفحه

نمونه سوال امتحان نوبت دوم سلامت و بهداشت دوازدهم دبیرستان سرای دانش خرداد…

معصومه علیزاده

آزمون کلاسی سلامت و بهداشت دوازدهم | درس 6: بیماری‌های غیر واگیر

2 صفحه

آزمون کلاسی سلامت و بهداشت دوازدهم | درس 6: بیماری‌های غیر واگیر

مهران زنگنه

امتحان نوبت خرداد 1402 درس سلامت و بهداشت هنرستان نیکان

5 صفحه

امتحان نوبت خرداد 1402 درس سلامت و بهداشت هنرستان نیکان

احمد حسن زاده

جزوه آموزش مفهومی سلامت و بهداشت دوازدهم | درس 12 تا 14

14 صفحه

جزوه آموزش مفهومی سلامت و بهداشت دوازدهم | درس 12 تا 14

وحید وقاری

آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم | درس 14: پیشگیری از حوادث خانگی

4 صفحه

آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم | درس 14: پیشگیری از حوادث خانگی

شمسی شعبانی

جزوه سوالات خط به خط درس 1 تا 14 کتاب درسی سلامت و بهداشت دوره دوم متوسطه

41 صفحه

جزوه سوالات خط به خط درس 1 تا 14 کتاب درسی سلامت و بهداشت دوره دوم متوسطه

حمید سیاح

ریشه پنجم: عددی که اگر به توان ۵ برسد، عدد داده‌شده را به دست دهد

کپسول آموزشی

ریشه پنجم: عددی که اگر به توان ۵ برسد، عدد داده‌شده را به دست دهد
1404/11/27

اثر غلظت بر واکنش: تغییر سرعت یا نتیجه واکنش با تغییر مقدار مواد

کپسول آموزشی

اثر غلظت بر واکنش: تغییر سرعت یا نتیجه واکنش با تغییر مقدار مواد
1404/11/21

مخاطب منفعل و فعال: دریافت‌کننده‌ای که پیام‌ها را بدون تحلیل مصرف می‌کند در برابر دریافت‌کننده‌ای که پیام‌ها را آگاهانه انتخاب و ارزیابی می‌کند.

کپسول آموزشی

مخاطب منفعل و فعال: دریافت‌کننده‌ای که پیام‌ها را بدون تحلیل مصرف می‌کند…
1404/10/15

مقیاس نقشه: نسبت فاصلهٔ روی نقشه به فاصلهٔ واقعی

کپسول آموزشی

مقیاس نقشه: نسبت فاصلهٔ روی نقشه به فاصلهٔ واقعی
1404/09/10

جنین‌دانه: توده سلولی داخلی بلاستوسیت برای تشکیل جنین

کپسول آموزشی

جنین‌دانه: توده سلولی داخلی بلاستوسیت برای تشکیل جنین
1404/07/19

کرم برگی (کپلک): کرم پهن انگلی با مراحل زندگی در جانوران مختلف

کپسول آموزشی

کرم برگی (کپلک): کرم پهن انگلی با مراحل زندگی در جانوران مختلف
1404/09/29

کربوهیدرات: ترکیباتی آلی که منبع اصلی انرژی برای جانداران هستند

کپسول آموزشی

کربوهیدرات: ترکیباتی آلی که منبع اصلی انرژی برای جانداران هستند
1404/11/19

اندازه‌گیری طول با واحد غیرمعیار چیست؟ سنجش با چیزهایی مثل چینه یا شکل کوچک

کپسول آموزشی

اندازه‌گیری طول با واحد غیرمعیار چیست؟ سنجش با چیزهایی مثل چینه یا شکل…
1404/07/27

پیام قرآنی: نَحْنُ خَلَقْنَاكُمْ

کپسول آموزشی

پیام قرآنی: نَحْنُ خَلَقْنَاكُمْ
1404/07/26

کپسول آموزشی

قیام چیست؟
1404/07/26

موارد بیشتر

موارد بیشتر

ارسال فایل

موارد مهم در بهداشت دهان و دندان دوازدهم

انواع خود مراقبتی و نقش زمان خانواده

صحت عبارات در سلامت و بهداشت دوازدهم

موارد بیشتر

ارسال پرسش

موارد بیشتر