امتحان نوبت اول دبیرستان نمونه دولتی سعدی دی ماه 1403 درس سلامت و بهداشت
- اهمیت رعایت رژیم غذایی متعادل برای سلامت جسمانی، از جمله محدود کردن مصرف اسیدهای چرب اشباع بهمنظور کاهش بیماریهای قلبی.
- شناسایی بیماریها نظیر دیابت نوع 1 بهعنوان دیابت جوانان و تأثیر سبک زندگی بر پیشگیری و مدیریت آن.
- راههای پیشگیری از بیماریهای واگیر شامل رعایت بهداشت فردی، بهسازی محیط، و استفاده از واکسیناسیون.
- ضرورت تشخیص زودهنگام بیماریها مانند سرطان و روشهای غربالگری شامل پاپ اسمیر و آزمایش خون مخفی.
- اهمیت مواد معدنی مانند آهن در ترکیب هموگلوبین و کلسیم در حفظ استحکام استخوانها.
- تأکید بر اصول تغذیه سالم شامل تنوع، تعادل، و تناسب برای پیشگیری از بیماریها و بهبود کیفیت زندگی.
- تأثیر عوامل روانی و اجتماعی نظیر اعتماد به نفس در برنامهریزی خودمراقبتی و کنترل عوامل خطر.
باز نشر محتواها در فضای مجازی، ممنوع است.
باز نشر محتواها در فضای مجازی، ممنوع است.