رشتهٔ ورزشی بدون وسیله: ورزشی که بخش اصلی آن با حرکت بدن و بدون ابزار اختصاصی اجرا میشود.
ورزش بدون وسیله: تناسب اندام با حرکت بدن آشنایی با رشتههای ورزشی که تنها با تکیه بر وزن و حرکت بدن اجرا میشوند چکیده: در این مقاله با ورزشهایی…