گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

تنوع بدنی: گوناگونی طبیعی در شکل، اندازه و ویژگی‌های بدن انسان‌ها

بروزرسانی شده در 13 بهمن

تنوع بدنی: گوناگونی طبیعی در انسان‌ها کاوشی در تفاوت‌های طبیعی شکل، اندازه و ویژگی‌های ظاهری بدن و درک زیبایی این گوناگونی. خلاصه: این مقاله به «تنوع بدنی» می‌پردازد؛ مفهومی که به تفاوت‌های طبیعی و گسترده در شکل، اندازه و ویژگی‌های فیزیکی بدن انسان‌ها اشاره دارد. ما در اینجا با نگاهی ساده و علمی، ژنتیک،…

دسته بندی : کپسول آموزشی

سلامت بدن: وضعیت مطلوب جسمی که به کارکرد درست بدن مربوط است نه ظاهر آن

بروزرسانی شده در 13 بهمن

سلامت بدن: شکوفایی درونی ماشین پیچیده‌ی شما وضعیت مطلوب جسمی که به کارکرد درست بدن مربوط است، نه ظاهر آن خلاصه: سلامت بدن۱ یعنی همه‌ی سیستم‌ها و اندام‌های بدن شما مانند یک تیم هماهنگ و حرفه‌ای، در بهترین حالت ممکن کار کنند. این مقاله به زبان ساده توضیح می‌دهد که سلامت واقعی چیست، چگونه می‌توان آن را…

دسته بندی : کپسول آموزشی

طبیعی بودن بدن: پذیرش شکل و اندازه بدن به‌عنوان ویژگی‌های خدادادی و متنوع انسان

بروزرسانی شده در 13 بهمن

طبیعی بودن بدن: پذیرش شکل و اندازه بدن به‌عنوان ویژگی‌های خدادادی و متنوع انسان کشف گنجینه‌های درونی و ارزشمندی که با طبیعت بدن ما گره خورده‌اند. خلاصه مقاله: این مقاله مفهوم طبیعی بودن بدن را بررسی می‌کند و بر این اصل تأکید دارد که شکل، اندازه و ویژگی‌های جسمانی هر فرد، بخشی از تنوع طبیعی و شگفت‌انگیز…

دسته بندی : کپسول آموزشی

تأثیر رسانه بر نگرش بدنی: نقش پیام‌های رسانه‌ای در شکل‌گیری نگاه افراد به بدن خود و دیگران

بروزرسانی شده در 13 بهمن

تأثیر رسانه بر نگرش بدنی: آینه‌ای که واقعیت را تحریف می‌کند نقش پیام‌های رسانه‌ای در شکل‌گیری نگاه ما به بدن خودمان و بدن دیگران خلاصه مقاله: پیام‌های رسانه‌ای به ویژه در شبکه‌های اجتماعی تصویری، به قدرتمندترین معیار تبدیل شده‌اند که نوجوانان و جوانان ظاهر…

دسته بندی : کپسول آموزشی

پیوند زیبایی و موفقیت: القای این تصور که زیبایی ظاهری عامل شادی، ثروت و موفقیت است.

بروزرسانی شده در 13 بهمن

پیوند زیبایی و موفقیت: یک تصور یا واقعیت؟ نقش جذابیت ظاهری در دستیابی به شادی، ثروت و موقعیت اجتماعی: تحلیل یک باور رایج این مقاله به بررسی باور رایجی می‌پردازد که زیبایی ظاهری1 را کلید اصلی دستیابی به موفقیت، ثروت و شادی می‌داند. با استفاده از مثال‌های ملموس از محیط زندگی و با زبانی…

دسته بندی : کپسول آموزشی

سلامتی بدن: وضعیت مناسب جسمی که به عملکرد درست بدن مربوط است نه صرفاً ظاهر

بروزرسانی شده در 13 بهمن

سلامتی بدن: شادی درونی ماشین پیچیده‌تان بیش از یک شکل ظاهری: نگاهی به عملکرد هماهنگ سیستم‌های بدن برای داشتن زندگی پرانرژی. خلاصه: سلامتی بدن1 مفهومی فراتر از لاغری یا عضلانی بودن است. این مقاله به زبان ساده توضیح می‌دهد که سلامتی واقعی یعنی همه‌ی اجزای بدن—از قلب و ریه گرفته تا ماهیچه‌ها و سیستم گوارش—مانند…

دسته بندی : کپسول آموزشی

رژیم لاغری غیرسالم: محدودیت غذایی با هدف زیبایی ظاهری نه حفظ سلامت

بروزرسانی شده در 13 بهمن

آسیب‌های پنهان: وقتی لاغری برای سلامتی نیست نگاهی علمی به پیامدهای خطرناک رژیم‌های غذایی که هدفشان تنها زیبایی ظاهری است. خلاصه: در جامعه‌ای که تصویر بدن1 تحت تأثیر شدید استانداردهای غیرواقعی رسانه‌ها قرار دارد، بسیاری از نوجوانان و جوانان به سمت رژیم‌های لاغری2 غیرسالم و محدودکننده کشیده می‌شوند. این…

دسته بندی : کپسول آموزشی

فشار اجتماعی زیبایی: فشار فرهنگی و رسانه‌ای برای تطبیق با معیارهای خاص زیبایی

بروزرسانی شده در 13 بهمن

فشار اجتماعی زیبایی: وقتی هنجارها زیبایی ما را تعریف می‌کنند نگاهی به تأثیر فرهنگ و رسانه بر تصویر بدن و عزت‌نفس نوجوانان خلاصه: فشار اجتماعی زیبایی1 به معنای انتظارات فرهنگی و رسانه‌ای برای هماهنگ شدن با معیارهای خاص زیبایی است. این فشار که از طریق شبکه‌های اجتماعی، تبلیغات و حتی دوستان اعمال می‌شود،…

دسته بندی : کپسول آموزشی

نارضایتی بدنی: احساس منفی نسبت به شکل و ظاهر بدن در مقایسه با تصاویر رسانه‌ای

بروزرسانی شده در 13 بهمن

نارضایتی بدنی: وقتی رسانه‌ها معیار زیبایی می‌شوند چگونه تصاویر فیلترشده در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها، درک ما از بدن طبیعی و سالم را تغییر می‌دهند؟ خلاصه: این مقاله به بررسی پدیده‌ی نارضایتی بدنی1 می‌پردازد که به احساس منفی نسبت به شکل و ظاهر بدن اشاره دارد. تمرکز اصلی بر نقش رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی…

دسته بندی : کپسول آموزشی

دستکاری تصویر: تغییر ظاهری تصاویر با نورپردازی، گریم یا نرم‌افزار برای جذاب‌تر نشان دادن افراد

بروزرسانی شده در 13 بهمن

دستکاری تصویر: پشت صحنه یک دنیای بی‌عیب و نقص! چگونه نورپردازی، گریم و نرم‌افزارها، تصویر واقعی ما را تغییر می‌دهند؟ خلاصه: در دنیای امروز، تقریباً هر تصویری که در شبکه‌های اجتماعی، تبلیغات و حتی آلبوم‌های شخصی می‌بینیم، دستخوش تغییر شده است. این مقاله به زبان ساده بررسی می‌کند که چگونه سه روش اصلی…

دسته بندی : کپسول آموزشی