گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

فرار از مسئولیت با رسانه: استفاده از رسانه برای گریز از وظایف، تکالیف یا موقعیت‌های ناخوشایند

بروزرسانی شده در 14 بهمن

فرار از مسئولیت با رسانه چگونه شبکه‌های اجتماعی و محتوای دیجیتال، ما را از کارهای اصلی‌مان دور می‌کنند؟ خلاصه: در دنیای امروز، گوشی‌های هوشمند و پلتفرم‌های سرگرمی به ابزاری آسان برای گریز از وظایف ناخوشایند تبدیل شده‌اند. این مقاله به بررسی پدیده فرار رسانه‌ای می‌پردازد و با مثال‌های ملموس از زندگی…

دسته بندی : کپسول آموزشی

بی‌قراری ناشی از قطع رسانه: حالت عصبی و ناآرامی هنگام نداشتن دسترسی به رسانه

بروزرسانی شده در 14 بهمن

بی‌قراری عصبی: وقتی صفحه نمایش خاموش می‌شود! بررسی حالت‌های ناآرامی و اضطراب هنگام قطع دسترسی به رسانه‌های دیجیتال خلاصه: در دنیای امروز، وابستگی به رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی بخش بزرگی از زندگی روزمره ما شده است. این مقاله به بررسی احساس بی‌قراری، اضطراب و حالت عصبی می‌پردازد که بسیاری از افراد، به…

دسته بندی : کپسول آموزشی

اختلال در چرخه خواب: به‌هم‌خوردن الگوی طبیعی خواب به‌دلیل استفاده بیش از حد از رسانه‌ها

بروزرسانی شده در 14 بهمن

هجوم نورهای آبی: چگونه گوشی و لپ‌تاپ، خوابِ آرام را از ما دزدیدند؟ بررسی تأثیر استفادهٔ بیش از حد از رسانه‌های دیجیتال بر چرخهٔ طبیعی خواب و راهکارهای ساده برای مقابله با آن خلاصه: امروزه، استفادهٔ طولانی‌مدت از تلفن همراه، تبلت، لپ‌تاپ و تماشای تلویزیون پیش از خواب، به یکی از اصلی‌ترین عوامل اختلال…

دسته بندی : کپسول آموزشی

نشانه‌های اعتیاد رسانه‌ای: مجموعه رفتارها و حالت‌هایی مانند بی‌میلی به فعالیت بدنی، اختلال خواب، از دست دادن کنترل زمان و وابستگی عاطفی به رسانه

بروزرسانی شده در 14 بهمن

نشانه‌های اعتیاد رسانه‌ای: وقتی صفحه‌ها زندگی را در خود می‌بلعند از دست دادن کنترل زمان تا وابستگی عاطفی؛ چگونه بفهمیم در دام رسانه اسیر شده‌ایم؟ خلاصه مقاله: امروزه، اعتیاد رسانه‌ای1 به مشکلی جدی تبدیل شده است. این مقاله به بررسی چهار نشانه اصلی این نوع اعتیاد، شامل بی‌میلی به فعالیت بدنی، اختلال در…

دسته بندی : کپسول آموزشی

بازنشر اطلاعات: انتقال دوباره پیام‌ها و اخبار توسط کاربران به دیگران

بروزرسانی شده در 14 بهمن

بازنشر اطلاعات: داستان جریان‌ خبر در شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌ها چگونه یک خبر، ویدیو یا شایعه با بازنشر[1] مداوم کاربران، گسترش می‌یابد و ما در این فرآیند چه نقشی داریم؟ خلاصه: در دنیای امروز، بازنشر اطلاعات به معنای ارسال مجدد یا انتشار دوباره‌ی محتوای دیجیتال توسط…

دسته بندی : کپسول آموزشی

تولید پیام رسانه‌ای: ساخت و انتشار پیام توسط کاربران یا رسانه‌ها

بروزرسانی شده در 14 بهمن

تولید پیام رسانه‌ای: جهان در نوک انگشتان شما از یک پست ساده در شبکه اجتماعی تا یک گزارش کامل تلویزیونی؛ چگونه پیام می‌سازیم و آن را منتشر می‌کنیم؟ خلاصه: هر روز با حجم زیادی از پیام‌ها در فضای مجازی و رسانه‌های سنتی روبه‌رو هستیم. اما این پیام‌ها از کجا می‌آیند؟…

دسته بندی : کپسول آموزشی

نقش مخاطب در سرریز اطلاعات: سهم فرد در تولید، بازنشر یا کنترل جریان اطلاعات

بروزرسانی شده در 14 بهمن

نقش شما در سرریز اطلاعات: از مصرف‌کننده تا سازنده چگونه هر کاربر اینترنت می‌تواند در تولید، گسترش یا توقف جریان اطلاعات نقش داشته باشد. خلاصه: در دنیای امروز، مخاطب دیگر یک گیرنده‌ی منفعل نیست. این مقاله به زبان ساده توضیح می‌دهد که چگونه هر یک از ما، مثلاً با ساختن یک پست در شبکه‌اجتماعی، فوروارد کردن…

دسته بندی : کپسول آموزشی

استفاده هوشمندانه از رسانه: مصرف آگاهانه رسانه بر اساس نیاز، هدف و اولویت‌های فرد

بروزرسانی شده در 14 بهمن

استفاده هوشمندانه از رسانه: هنر انتخاب آگاهانه راهنمای عملی برای مصرف رسانه‌ای هدفمند، منطبق بر نیازها و اولویت‌های شخصی خلاصه: در دنیای امروز که محتوای رسانه‌ای بی‌پایان به نظر می‌رسد، مصرف آگاهانه رسانه یک مهارت ضروری است. این مقاله به شما کمک می‌کند تا بر اساس نیاز1، هدف و اولویت‌های شخصی خود، یک…

دسته بندی : کپسول آموزشی

مهارت استفاده هوشمندانه از رسانه: توانایی انتخاب، کنترل و بهره‌گیری درست از رسانه‌ها

بروزرسانی شده در 14 بهمن

مهارت استفاده هوشمندانه از رسانه: هنر انتخاب و کنترل در دنیای دیجیتال فراتر از مصرف کننده بودن؛ تبدیل شدن به کاربری آگاه و خلاق در دنیای پیام‌ها. خلاصه: در عصر حاضر، رسانه‌ها از اخبار و شبکه‌های اجتماعی تا بازی‌های آنلاین، محیط زندگی ما را شکل داده‌اند. مهارت استفاده هوشمندانه…

دسته بندی : کپسول آموزشی

اعتیاد رسانه‌ای: استفاده افراطی و وابسته‌گونه از رسانه‌ها به‌گونه‌ای که به زندگی آسیب می‌زند.

بروزرسانی شده در 14 بهمن

اعتیاد رسانه‌ای: در دامِ بی‌صدا استفاده افراطی و وابسته‌گونه از رسانه‌ها به‌گونه‌ای که به زندگی آسیب می‌زند. خلاصه: اعتیاد رسانه‌ای1 به معنای وابستگی شدید و خارج از کنترل به استفاده از گوشی هوشمند، شبکه‌های اجتماعی، بازی‌های ویدئویی و محتوای آنلاین است. این پدیده می‌تواند منجر به آسیب‌های جسمی مانند…

دسته بندی : کپسول آموزشی