غذاخوردن لکلک: خمشدن تعادلی روی یک پا برای برداشتن شیء با دهان.
غذاخوردن لکلک: خمشدن تعادلی روی یک پا برای برداشتن شیء با دهان نگاهی به حرکت هماهنگ، تعادل و دقت در یکی از رفتارهای جالب پرندگان چکیده: لکلکها هنگام غذاخوردن،…
راهرفتن خرچنگ: حرکت چهاردستوپا با صورت رو به بالا و انتقال بدن به جلو یا عقب.
راهرفتن خرچنگ: حرکت چهاردستوپا با صورت رو به بالا چگونه یک جانور دریایی با دو پا و دو چنگال، به راحتی به جلو و عقب میرود؟ در این مقاله با شیوهٔ ویژهٔ راهرفتن…
بطریبازکن: حرکت انعطافی و تعادلی برای برداشتن شیء از روی پا با عبور دست میان دو پا.
بطریبازکن: حرکت انعطافی و تعادلی برای برداشتن شیء از روی پا با عبور دست میان دو پا راهی ساده و هوشمندانه برای برداشتن اجسام بدون خمشدن یا فشار آوردن به کمر چکیده:…
سنگ آسیاب: چرخش دایرهای بدن پیرامون دست تکیهگاه با حرکت پاها روی زمین.
سنگ آسیاب: چرخش دایرهای بدن پیرامون دست تکیهگاه حرکت پاها روی زمین، تعادل و نیروی گریز از مرکز در بازیهای روزمره چکیده: در این مقاله با حرکت «سنگ آسیاب» آشنا…
جهش با زانوی خمیده: حرکت جهشی در حالت جمعشده با قفلکردن دستها پیرامون زانوها.
جهش با زانوی خمیده حرکت جهشی در حالت جمعشده با قفلکردن دستها پیرامون زانوها چکیده: در این مقاله با یک حرکت ورزشی آشنا میشوید که در آن بدن مانند یک فنر جمع میشود…
زنگوله: پرش روی یک پا و نزدیککردن پاشنهٔ پای دیگر برای ایجاد ضربه و تعادل.
زنگوله: پرش روی یک پا و نزدیککردن پاشنهٔ پای دیگر برای ایجاد ضربه و تعادل حرکت پرشی که با هماهنگی پاشنه، ضربه و تعادل را همزمان تمرین میکند چکیده: در این مقاله…
راهرفتن خرس: حرکت چهاردستوپا با دستها و زانوهای کشیده و نوسان جانبی بدن.
راهرفتن خرس: حرکت چهاردستوپا با دستها و زانوهای کشیده و نوسان جانبی بدن آشنایی با یکی از طبیعیترین روشهای جابهجایی در جانوران و کاربرد آن در زندگی روزمره…
حرکت لزگی: جابهجایی تعادلی در حالت چمباتمه با تعویض سریع پای کشیده و پای تکیهگاه.
حرکت لزگی: جابهجایی تعادلی در حالت چمباتمه با تعویض سریع پای کشیده و پای تکیهگاه چگونه با چمباتمه زدن و عوض کردن پاها، تعادل خود را حفظ کنیم؟ چکیده: در این مقاله…
ایستادگی تعادلی فرشته: حفظ تعادل روی یک پا با خمشدن تنه و کشیدن پای آزاد به عقب.
ایستادگی تعادلی فرشته چگونه با خمشدن تنه و کشیدن پای آزاد به عقب، تعادل خود را حفظ کنیم؟ چکیده: در این مقاله با یکی از حرکتهای پایهی تربیتبدنی به نام «ایستادگی…
پرتکردن پا به عقب: شیرینکاری جهشی که پاها در مرحلهٔ پرواز به عقب کشیده و سپس کنترلشده فرود میآیند.
پرتکردن پا به عقب: شیرینکاری جهشی که پاها در مرحلهٔ پرواز به عقب کشیده و سپس کنترلشده فرود میآیند حرکتی پویا برای تقویت هماهنگی، تعادل و قدرت پاها در فعالیتهای…