مهربانی چیست و چرا ارزشمند است؟
انواع مهربانی در زندگی روزمره
مهربانی فقط یک کلمه نیست؛ یک عمل زیباست. ما میتوانیم در موقعیتهای مختلف، مهربانی را نشان دهیم. برای نمونه، وقتی اسباببازی خود را با دوستمان تقسیم میکنیم، یا وقتی به یک فرد سالخورده در حمل وسایل کمک میکنیم. در جدول زیر، چند نمونه از مهربانی در مکانهای مختلف آورده شده است:
| محل | کار مهربانانه | نتیجه |
|---|---|---|
| خانه | کمک در تمیز کردن اتاق | خوشحالی والدین |
| مدرسه | قرض دادن مداد به دوست | ایجاد دوستی قوی |
| پارک | نوبت دادن به دیگران برای تاب | آرامش و بازی عادلانه |
چرا مهربانی کردن مهم است؟
مهربانی مانند یک داروی جادویی عمل میکند. وقتی ما مهربانی میکنیم، نه تنها دیگران را خوشحال میکنیم، بلکه خودمان نیز احساس غرور و شادی میکنیم. برای نمونه، اگر دوستتان در درس ریاضی مشکل دارد و شما به او کمک کنید، هر دوی شما احساس موفقیت میکنید. مهربانی باعث میشود جامعه به جای بهتری برای زندگی تبدیل شود، جایی که همه احساس امنیت و محبت میکنند.
چگونه میتوانیم مهربان باشیم؟
مهربانی کردن کار سختی نیست. فقط کافی است به دیگران توجه کنیم و کارهای کوچک و خوب انجام دهیم. برای نمونه، وقتی کسی زمین میخورد، دست او را بگیریم و بلندش کنیم. یا وقتی مادرمان خسته است، یک لیوان آب برایش بیاوریم. حتی یک لبخند ساده نیز میتواند یک نوع مهربانی باشد. میتوانیم از فرمول ساده زیر استفاده کنیم:
این فرمول نشان میدهد که اول باید به اطراف خود نگاه کنیم، سپس به نیاز دیگران فکر کنیم و در پایان، یک عمل خوب انجام دهیم.
اشتباهات رایج و پرسشهای مهم
پاسخ: خیر، ما میتوانیم با همه موجودات، از جمله حیوانات و گیاهان، مهربان باشیم. برای نمونه، دادن غذا به یک حیوان گرسنه نیز یک عمل مهربانی است.
پاسخ: باز هم مهربانی کردن بهترین راه است. با ادامه دادن به کارهای خوب، ممکن است رفتار آن شخص نیز تغییر کند.
پاسخ: نه، گاهی یک کلام محبتآمیز یا یک کمک ساده، از هر هدیهای ارزشمندتر است.
پاورقی
در این مقاله، از برخی کلمات برای درک بهتر استفاده شده است:
1. محبت1: به معنای دوست داشتن و علاقه نشان دادن به دیگران است. (معادل انگلیسی: Affection)
2. همکاری2: وقتی با دیگران برای انجام یک کار خوب مشارکت میکنیم. (معادل انگلیسی: Cooperation)
3. جامعه3: گروهی از مردم که در یک مکان زندگی یا کار میکنند. (معادل انگلیسی: Society)
