امتحان نهایی درس سلامت و بهداشت دوازدهم نوبت خرداد ۱۴۰۲
درس 1: سلامت چیست؟
درس 2: سبک زندگی
درس 3: برنامهٔ غذایی سالم
درس 4: کنترل وزن و تناسب اندام
درس 5: بهداشت و ایمنی مواد غذایی
درس 6: بیماریهای غیر واگیر
درس 7: بیماریهای واگیر
درس 8: بهداشت فردی
درس 9: بهداشت ازدواج و باروری
درس 10: بهداشت روان
درس 11: مصرف دخانیات و الکل
درس 12: اعتیاد به مواد مخدّر و عوارض آن
درس 13: پیشگیری از اختلالات اسکلتی - عضلانی (کمر درد)
درس 14: پیشگیری از حوادث خانگی
لطفا برای اطمینان از عملکرد و تجربه بهتر از مرورگرهای مدرن و به روز مانند کروم یا فایرفاکس استفاده کنید.
به پرسشهای زیر در رابطه با پیشگیری از اختلالات اسکلتی - عضلانی پاسخ دهید.
الف) روش صحیح برای انجام کارهایی مثل نوشتن با استفاده از میز در حالت ایستاده را بنویسید.
ب) علم ارگونومی برای پیشگیری از بروز چه نوع اختلالات اسکلتی - عضلانی به یاری انسان میآید؟
ج) نحوه بستن کوله پشتی روی پشت را توضیح دهید.

