الفبای حرکت: مجموعهٔ حرکتهای بنیادی که ترکیب آنها مهارتهای پیچیدهتر ورزشی را میسازد.
الفبای حرکت حرکتهای ساده، پایهٔ مهارتهای بزرگ ورزشی هستند چکیده: هر حرکت پیچیدهٔ ورزشی از چند حرکت بنیادی ساخته شده است. در این مقاله با سه گروه از این حرکتهای…