پیری والدین: افزایش سن و نیاز به مراقبت بیشتر

پدر و مادر ما بزرگ می‌شوند

تغییرات پدر و مادر با افزایش سن

پیری مانند فصل‌های سال است. همان‌طور که برگ درختان در پاییز تغییر می‌کند، بدن پدر و مادر هم تغییر می‌کند. این تغییرات طبیعی هستند. برای مثال، مادربزرگ ممکن است مثل قبل نتواند سریع راه برود یا پدربزرگ شاید فراموش کند کلیدش را کجا گذاشته است. این‌ها بخشی از روند پیری است.

مهم است که بدانیم این تغییرات چه هستند تا بتوانیم بهتر کمک کنیم. در جدول زیر، برخی از تغییرات رایج را می‌بینیم:

راه‌های ساده برای مراقبت از پدر و مادر مسن

مراقبت از پدر و مادر پیر مانند باغبانی از یک گل زیباست. نیاز به صبر و محبت دارد. شما هم به عنوان یک دانش‌آموز می‌توانید کارهای کوچک و بزرگی انجام دهید. برای مثال، می‌توانید در حمل خریدهای خانه به مادربزرگ کمک کنید یا برای پدربزرگ یک فنجان چای بیاورید. این کارهای کوچک، آن‌ها را بسیار خوشحال می‌کند.

یک فرمول ساده برای محبت وجود دارد: $ \text{محبت} = \text{وقت گذاشتن} + \text{کمک کردن} $. این یعنی اگر وقت بگذارید و کمک کنید، محبت شما دیده می‌شود.

کارهای عملی که می‌توانیم انجام دهیم

فکر کنید پدربزرگ شما دیگر نمی‌تواند به راحتی وسایل را از قفسه‌های بالا بردارد. شما می‌توانید وسایل مورد نیازش را در قفسه‌های پایین‌تر بگذارید. یا اگر مادربزرگ در شنیدن مشکل دارد، می‌توانید آرام‌تر و واضح‌تر با او حرف بزنید. این کارها مانند این است که یک مسیر هموار برای راه رفتن آن‌ها درست کنید.

مثال دیگر: اگر پدر شما دارو مصرف می‌کند، می‌توانید با کمک بزرگترها، یک جعبهٔ دارو با بخش‌های مختلف برای روزهای هفته درست کنید تا فراموش نکند. این یک کار عملی و مفید است.

سوالات مهم دربارهٔ پیری والدین

پاورقی

۱ تغییرات جسمی (Physical Changes): تغییراتی که در بدن با افزایش سن رخ می‌دهد، مانند کندی در حرکت.
۲ تغییرات حافظه (Memory Changes): تغییراتی که در به خاطر سپردن چیزها با افزایش سن ایجاد می‌شود.