کدام نوع تمرینات ترکیبی از قدرت، سرعت و توان عضلانی در ورزش‌های قهرمانی، حرفه‌ای می‌باشد؟
1 )
کششی فعال
2 )
کششی غیرفعال
تمرینات پلی متریک
4 )
PNF
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!
محتواهای آموزشی مشابه
فایل های پاورپوینت، ویدئو، صوتی، متنی و ...
پرسش و پاسخ های مشابه
سوال کنید یا به سوالات دیگران پاسخ دهید ...