درس 13: پیشگیری از اختلالات اسکلتی - عضلانی (کمر درد)
سلامت و بهداشت
دوازدهم
متوسطه دوم نظری
علوم ریاضی
درسنامه آموزشی این مبحث
شکل زیر مربوط به روش صحیح بلند کردن اجسام (سبک - سنگین) از روی زمین است.
پاسخ تشریحی :
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!