امتحان نهایی درس سلامت و بهداشت دوازدهم | نوبت دی 1399
درس 1: سلامت چیست؟
درس 2: سبک زندگی
درس 3: برنامهٔ غذایی سالم
درس 4: کنترل وزن و تناسب اندام
درس 5: بهداشت و ایمنی مواد غذایی
درس 6: بیماریهای غیر واگیر
درس 7: بیماریهای واگیر
درس 8: بهداشت فردی
درس 9: بهداشت ازدواج و باروری
درس 10: بهداشت روان
درس 11: مصرف دخانیات و الکل
درس 12: اعتیاد به مواد مخدّر و عوارض آن
درس 13: پیشگیری از اختلالات اسکلتی - عضلانی (کمر درد)
درس 14: پیشگیری از حوادث خانگی
لطفا برای اطمینان از عملکرد و تجربه بهتر از مرورگرهای مدرن و به روز مانند کروم یا فایرفاکس استفاده کنید.

در روش صحیح بلند کردن و حمل بار سنگین ترتیب مراحل را فقط با ذکر شمارۀ مرحله در موارد الف تا ج در برگه پاسخ بنویسید.
1- جسم را به خود نزدیک کرده و از زمین بلند کند.
2- با پاهای صاف، در نزدیک جسم بایستد.
3- زانوها را خم کرده و بدن را در وضعیت زانو زدن قرار دهد.