Loading [MathJax]/extensions/TeX/cancel.js

گاما رو نصب کن!

اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

میتونی لایو بذاری!
لطفا برای پاسخ دادن شماره موبایل خود را تایید کنید.

تقویت سیکن ها و موارد موثر در آن

علیرضا محمودی فرد
    علیرضا محمودی فرد
  4 دی 0:24

591 پرسش 935 پاسخ 391.5K امتیاز
دوره دوم متوسطه- فنی یازدهم تربیت بدنی (خدمات) توسعه مهارت‌های رزمی، هدفی

چگونه میتوان سیکن های فولادی داشت و از آن در مبارزات استفاده کرد؟ این امر به چه چیزهایی وابسته است؟ عامل ژنتیک چقدر در این موضوع، تاثیر گذار است؟ تا چه حدی میتوان این تقویت را انجام داد؟


لطفا برای پاسخ دادن ابتدا وارد شوید. یا ثبت نام کنید.
جدید‌ترین پاسخ‌ها

پاسخ ها: 1

علیرضا محمودی فرد
    علیرضا محمودی فرد
  1401/06/18

591 پرسش 935 پاسخ 391.5K امتیاز
پاسخ انتخاب شده

سلام وقت بخیر به طور کلی، سیکن های محکم داشتن، مهارتی اکتسابی است؛ یعنی شخص باید با تمرین و ممارست به آن دست یابد؛ اما عامل ژنتیک هم بسیار تاثیرگذار است؛ این امر چیزی است که با تمرینات تا حدود زیادی می توان به آن رسید، اما عامل وراثت و تغذیه و رشد دوره های نونهالی و نوجوانی هم بسیار موثر است؛ به صورت کلی با تمریناتی همچون ضربه زدن به کیسه و اجسام دیگر، شنا رفتن روی مشت و... می توان قدرت سیکن ها را افزایش داد. موفق باشید