گاما رو نصب کن!
جستجو
پربازدیدها: #{{ tag.title }}
به پاس اعتمادی که به گاما داشتی، ما اشتراک ویژه‌ای رو برات فعال کردیم تا بدون هیچ نگرانی از محدودیت زمانی، از سرویس‌های ویژه گاما استفاده کنی.
اگه به اطلاعات بیشتری نیاز داری راهنمای تغییرات جدید رو ببین.
از همراهیت با گاما سپاسگزاریم.
با تقدیم احترام
در دماسنج خشم زیر فهرست کارهایی که شما را در طی یک هفته عصبانی کرده و علت آن را نیز بنویسید و سپس روی دماسنج خشم نشان دهید میزان عصبانیت شما در هر موقعیت و در چه درجه ای قرار داشته است و آن را در جدول زیر کامل کنید. میزان و درجۀ عصبانیت : خیلی زیاد ( 100) زیاد ( 70) متوسط ( 40) کم ( 20 ) اصلا ( 0) ردیف -تاریخ - روز هفته - نوع عصبانیت من - علت عصبانی شدن من- میزان عصبانیت -درجه 1 2 3 4 5 6 7
پاسخ ها: {{ repliesNum }}
