محاسبه برون‌ده قلبی و مکانیسم‌های افزایش آن در ورزش

آرژین راشت در یک فرد سالم، اگر حجم ضربه‌ای قلب (Stroke Volume) برابر 70 میلی‌لیتر و ضربان قلب (Heart Rate) برابر 75 بار در دقیقه باشد: 1. برون‌ده قلبی (Cardiac Output) چقدر است؟ 2. اگر این فرد شروع به تمرین ورزشی کند، کدام مکانیسم‌های فیزیولوژیکی باعث افزایش برون‌ده قلبی می‌شوند؟ (2 مورد توضیح دهید.) گزینه‌ها برای قسمت 1: الف) 5٫25 لیتر در دقیقه ب) 5٫75 لیتر در دقیقه ج) 5٫0 لیتر در دقیقه د) 4٫5 لیتر در دقیقه --- ### راهنمایی برای حل: 1. محاسبه برون‌ده قلبی: $ \text{برون‌ده قلبی} = \text{حجم ضربه‌ای} \times \text{ضربان قلب} $ (توجه: واحدها را به لیتر تبدیل کنید!) 2. مکانیسم‌های افزایش برون‌ده قلبی در ورزش: - افزایش ضربان قلب (مثلاً از 75 به 150 بار در دقیقه). - افزایش حجم ضربه‌ای (به دلیل بازگشت وریدی بیشتر و انقباض قوی‌تر بطن چپ).