سلام 😊 من هنگام درس خواندن همش حواسم پرت جاهای دیگه ای میشه و تمرکز ندارم و واقعا دیگه کلافه شدم. موقع درس خوندن فکر به چیز های الکی میکنم و درس خوندم رو برای خودم سخت تر میکنم و همیشه ی خدا برای چند درس کوچک 6 7 ساعت میخونم در صورتی که دوستانم کلا 1 ساعت برای خوندن وقت میگذارند و امتحانشان را مثل من خوب می دهند. من پارسال خیلی متمرکز بودم و درسانم را توی 1 ساعت جمع میکردم اما امسال دیگه متمرکز نیستم و خسته شدم. ایا شما راه حلی برای متمرکز شدن دارید نه تنها برای درس خواندن برای هر کاری ؟
راهنمایی برای افزایش تمرکز در مطالعه و فعالیت‌ها
پاسخ ها: {{ repliesNum }}
پاسخ انتخاب شده
در پاسخ به: {{ reply.reply_to.name }}
در پاسخ به
این پیام حذف شده است.
