افت تحصیلی یهویی در سال نهم

من معدل سال هفتمم 19.95 بود و هشتمم 19.90 امسال تمام امتحانای مهر رو 20 شدم ولی تا الان برای امتحانات آبان مطالعات و علوم رو شدم 17 و عذاب وجدان شدید دارم، نمراتم نمیدونم چرا کم شدن من همیشه آخر هفته درسامو میخونم دیشب تا ساعت 3 علوم خوندم و تا صبح خوابم نبرد از استرس سه بار از خواب بیدار شدم تا دوباره بخونم ولی امروز علوم رو شدم 17، تمام معلما دارن تحقیرم میکنن نه مشکلات خانوادگی دارم و نه مشغله فکری، ولی دیگه تمرکز و حافظه‌ی پارسال رو ندارم و نمیدونم چرا، میخوام به خانواده بگم همش میگن سرت تو گوشیه خودت درس نمیخونی،با اینکه خودشون میبینن من صبح تا شب دارم میخونم، واقعا نمیدونم چیکار کنم و امیدمو به کل از دست دادم، لطفا راه حل خوب بدید نه اینکه بعضیا میگن بشین تا خودش درست بشه و بیشترین مشکلم همون کمبود تمرکز و حافظس، من قبلا یه متن رو یبار میخوندم حفظ میشدم الان 5 بار میخونم حتی کلمه اول هم نمیفهمم