چگونه احساس ناامیدی و خستگی از درس را از بین ببریم؟

سلام. من پایه نهم هستم و امسال میخوام آزمون تیزهوشان بدم. از مرداد واسه تیزهوشان میخوندم با انگیزه بسیار زیاد. تا اواسط شهریور چندتا از درسای علوم و ریاضی رو پیش خوانی کردم و هوش کمپلکسم تموم کردم. از اونجا به بعد یه احساس خستگی عجیبی اومد سراغم که دیدم اصلا حال و حوصله هیچی رو ندارم. از نظر روحی و روانی هم خراب بودم و حالم خوب نبود واقعا. گفتم بذار استراحت کنم این زمان باقی مونده رو دیگه از اول مهر شروع میکنم. ولی الان که اول مهر شده میبینم با اینکه نصف شهریورو استراحت کردم اما حالم خوب نشده. از نظر روحی واقعا اعصابم خرابه حوصله هیچیو ندارم. همش احساس خستگی میکنم و میگم کاش مدرسه ها باز نشده بود یکم دیگه استراحت میکردم. تروخدا منو راهنمایی کنید من خیلی ازمون تیزهوشان امسال واسم مهمه اگه قرار باشه تا آخر همینجوری باشم تیزهوشان که هیچی میترسم حتی توی درسای مدرسه و امتحانات نهایی هم به مشکل بر بخورم