برخی از عضلات، دیرتر پرورش پیدا می کنند؛ چه راهکارهایی وجود دارد که این دست از عضلات نیز به خوبی پرورش یابند؟
گاما رو نصب کن!
پربازدیدها: #{{ tag.title }}
برخی از عضلات، دیرتر پرورش پیدا می کنند؛ چه راهکارهایی وجود دارد که این دست از عضلات نیز به خوبی پرورش یابند؟
پاسخ ها: {{ repliesNum }}