وقتی که درسی رو مطالعه می کنم فکرم رو درس متمرکز نیست هرچقدر هم بخونم وقتی حواسم رو درس نیست نمی تونم حفظ کنم به زور تمرکز می کنم چه روشی رو برای تمرکز بیشتر پیشنهاد می کنید؟
تمرین برای افزایش تمرکز در درس خواندن
پاسخ ها: {{ repliesNum }}
پاسخ انتخاب شده
در پاسخ به: {{ reply.reply_to.name }}
در پاسخ به
این پیام حذف شده است.
