گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

چه راه‌هایی برای برطرف کردن احساس غم وجود دارد؟

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

دعا کنیم و از خداوند بزرگ برای برطرف شدن اندوه خود کمک بگیریم. / به خودمان دلداری بدهیم و بگوییم که احساس غم طبیعی است اما همیشگی نیست. / دربارهٔ علت اندوه خود فکر کنیم و راهی برای حل آن پیدا کنیم. / از بزرگ‌تر ها کمک بگیریم و با آن‌ها صحبت و مشورت کنیم. / دربارهٔ احساس اندوه خود بنویسیم یا نقاشی بکشیم. / با انجام دادن کارهای شاد و سرگرم کننده یا کمک به دیگران، کمتر به ناراحتی خود فکر کنیم. 

تحلیل ویدئویی تست

منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!

الهام دوستی