گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!
فیزیک (3) تجربی دوازدهم
3 نفر
نمونه سوال محتوای آموزشی آزمون آنلاین پرسش و پاسخ درسنامه آموزشی مدرسه‌یاب معلم‌ها
  تعداد مشاهده رایگان باقی مانده: 4 صفحه

کدام یک از رفتارهای زیر بیشترین نقش را در پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی دارد؟ 

1 ) 

مصرف زیاد نمک و چربی 

2 )  ورزش منظم و تغذیه سالم (میوه، سبزی، فیبر)  

3 ) 

مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک

4 ) 

نخوابیدن کافی در شب  

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

بیماری‌های قلبی-عروقی (مانند فشار خون بالا، سکته قلبی، تصلب شرایین) با سبک زندگی ارتباط مستقیم دارند. عوامل محافظتی:  
- ورزش منظم (حداقل 30 دقیقه در روز)  
- تغذیه سالم (میوه، سبزی، غلات کامل، کاهش چربی‌های اشباع و نمک)  
- کنترل وزن، عدم استعمال دخانیات  
مصرف نمک و چربی زیاد (الف) عامل خطر است. آنتی‌بیوتیک (ج) روی ویروس‌ها اثر ندارد و برای قلب مفید نیست. کمبود خواب (د) نیز عامل خطر است.

تحلیل ویدئویی تست

منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!

فرزاد علی پور