گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!
از بین کلمات داخل پرانتز، کلمه مناسب را انتخاب کنید.

جملهٔ «از این پس، هر روز 30 بار شنای روی زمین انجام می‌دهم» مربوط به (تعیین هدف - زمان‌بندی فعالیت‌ها برای دستیابی به هدف - ثبت میزان دستیابی به هدف) از گام‌های برنامه‌ریزی برای خودمراقبتی است.

1 ) 

تعیین هدف

2 ) 

زمان‌بندی فعالیت‌ها برای دستیابی به هدف

3 ) 

ثبت میزان دستیابی به هدف

4 ) 

**

تحلیل ویدئویی تست

تحلیل ویدئویی برای این تست ثبت نشده است!

حمید سیاح