گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!
  فرم معتبر نیست.
از بین کلمات داخل پرانتز، کلمه مناسب را انتخاب کنید.

جملهٔ «از این پس، هر روز 30 بار شنای روی زمین انجام می‌دهم» مربوط به (تعیین هدف - زمان‌بندی فعالیت‌ها برای دستیابی به هدف - ثبت میزان دستیابی به هدف) از گام‌های برنامه‌ریزی برای خودمراقبتی است.

1 ) 

تعیین هدف

2 ) 

زمان‌بندی فعالیت‌ها برای دستیابی به هدف

3 ) 

ثبت میزان دستیابی به هدف

4 ) 

**

تحلیل ویدئویی تست

تحلیل ویدئویی برای این تست ثبت نشده است!

محسن  سلطانی