فصل 4: ایمنی و بهداشت محیط کار
الزامات محیط کار
دهم
متوسطه دوم فنی
مشترک شاخۀ فنی و حرفهای
درسنامه آموزشی این مبحث
برای بلند کردن یک جعبه 15 کیلوگرمی از روی زمین، کدام تکنیک فشار کمتری به ستون فقرات وارد میکند؟
1 )
یستاده بودن و چرخش کمر هنگام بلند کردن جعبه2 )
بلند کردن جعبه با یک دست و دور نگه داشتن آن از بدن.3 )
خم شدن از کمر و صاف نگه داشتن زانو.پاسخ تشریحی :
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!