گروه حبوبات، مغزها و دانهها از نظر تغذیهای از این نظر مهماند که:
1 )
فقط منبع اصلی ویتامین C هستند
منبع خوبی از پروتئین، آهن، روی و برخی ویتامینهای گروه B هستند
3 )
تنها برای تزئین غذا بهکار میروند
4 )
فقط حاوی آب و فیبر هستند
پاسخ تشریحی :
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!