گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!
نمونه سوال محتوای آموزشی آزمون آنلاین پرسش و پاسخ درسنامه آموزشی مدرسه‌یاب معلم‌ها
  تعداد مشاهده رایگان باقی مانده: 4 صفحه

کدام یک از موارد زیر از روش‌های کاهش دردهای ناشی از کار با رایانه است؟

1 ) 

افزایش ساعت کاری 

2 )  صاف نگه داشتن پشت 

3 ) 

نزدیک کردن صفحه به چشم 

4 ) 

کار در تاریکی

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

هنگام کار، پشت خود را تا حد امکان صاف نگه دارید. مدام صاف نشستن را به خود یادآوری کنید. این کار فشار بر ستون فقرات و عضلات گردن را کاهش می‌دهد.

گزینه 2صحیح است: صاف نگه داشتن پشت. 

گزینه 1نادرست است: افزایش ساعت کاری درد را بیشتر می‌کند. 

گزینه 3نادرست است: فاصله مناسب باید رعایت شود. 

گزینه 4نادرست است: کار در تاریکی خستگی چشم را افزایش می‌دهد.

تحلیل ویدئویی تست

منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!

سجاد اسدی