گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

یک کودک در یک روز فقط پیتزا، همبرگر و سیب‌زمینی سرخ‌کرده خورده است. بر اساس بشقاب سلامت، چه مشکلی در برنامه غذایی او وجود دارد؟

1 ) 

تنوع کافی ندارد و گروه میوه و سبزی کم است.

2 ) 

هیچ مشکلی ندارد.

3 ) 

خیلی زیاد غذا خورده است.

4 ) 

فقط باید غذاهای گرم بخورد.

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

این کودک عمدتاً از گروه غلات (خمیر پیتزا، نان همبرگر، سیب‌زمینی) و چربی‌ها (پنیر، سس، روغن سرخ شده) استفاده کرده است. او از گروه‌های مهم میوه‌ها و سبزی‌ها که باید بیشترین مصرف را داشته باشند، استفاده نکرده است. همچنین گروه لبنیات و پروتئین سالم (گوشت تازه، تخم‌مرغ، حبوبات) نیز در برنامه او کم است. معلم در درس گفته است: «ما باید تلاش کنیم در هر روز از همه‌ی گروه‌های مواد غذایی چیزهایی بخوریم.» پس این برنامه غذایی متعادل نیست.

تحلیل ویدئویی تست

فاضل حسینی