به شکل کتاب درسی دقت کنید. همان‌طور که می‌بینید ماهیچه‌ها هم‌زمان با انقباض افزایش قطر و کاهش طول پیدا می‌کنند. در پی انقباض ماهیچه مجاور سیاهرگ‌ها به سیاهرگ فشار واردشده و دریچه لانه‌کبوتری بالایی بازشده و خون به سمت بالا حرکت می‌کند.

 بررسی سایر گزینه‌ها: گزینه "1": برخی سیاهرگ‌ها (سیاهرگ‌های دست‌وپا) دارای دریچه‌های لانه‌کبوتری هستند. دقت کنید بنداره را با دریچه اشتباه نگیرید. در سرخرگ و سیاهرگ می‌توانیم دریچه مشاهده کنیم اما بنداره در برخی از مویرگ‌های خونی دیده می‌شود.

گزینه "2": منظور از گنبدی شدن ماهیچه دیافراگم همان فرآیند بازدم است. در دم (نه بازدم!) فشار از روی سیاهرگ‌های نزدیک قلب برداشته می‌شود و فشار مکشی در آن‌ها ایجاد می‌شود که سبب حرکت خون به بالا می‌شود.

گزینه "3" : به قید کتاب درسی توجه کنید. انقباض ماهیچه‌های اسکلتی در سیاهرگ‌های پایین‌تر از قلب نقش زیادی (نه کمی!) درحرکت خون دارد.