گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

در مورد بهداشت روان به پرسش‌های زیر پاسخ دهید.

الف) یک مورد از راهکارهای بهبود عزت نفس را بنویسید.
ب) منظور از تاب‌آوری چیست؟

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

الف) 1- تعیین اهداف مشخص و برنامه‌ریزی برای دستیابی به آنها 2- تلاش برای کسب حداقل یک مهارت یا شکوفا کردن حداقل یک استعداد خود

ب) تاب‌آوری شامل مجموعه‌ای از ظرفیت‌های فردی و روانی است که فرد به کمک آنها می‌تواند در شرایط دشوار مقاومت کند و دچار آسیب دیدگی نشود و حتی می‌تواند در شرایط مشکل آفرین یا بحرانی شخصیت خود را ارتقا بخشد.

تحلیل ویدئویی تست

تحلیل ویدئویی برای این تست ثبت نشده است!

فاطمه احمدی