گاما رو نصب کن!

{{ number }}
اعلان ها
اعلان جدیدی وجود ندارد!
کاربر جدید

جستجو

پربازدیدها: #{{ tag.title }}

میتونی لایو بذاری!

در فعالیت طولانی و استقامتی ماهیچه، کدام فرآیند بیشترین تأثیر را در تأمین انرژی دارد؟

1 ) 

مصرف سریع گلوکز به صورت بی‌هوازی و تولید لاکتیک اسید برای کاهش طول سارکومرها

2 )  تجزیه اسیدهای چرب و استفاده هوازی برای تولید ATP و حفظ انقباض تارهای کند

3 ) 

استفاده از کرآتین فسفات برای تولید فوری ATP در شروع فعالیت و انقباض سریع تارها

4 ) 

آزادسازی یون‌های کلسیم و تحریک سرهای میوزین برای ایجاد پل اتصال با تارهای اکتین

پاسخ تشریحی :
نمایش پاسخ

در فعالیت‌های طولانی و استقامتی، تارهای ماهیچه‌ای کند با متابولیسم هوازی انرژی لازم را فراهم می‌کنند. این فرآیند اجازه می‌دهد که ATP به طور پایدار تولید شود و انقباض ماهیچه حفظ شود، بدون خستگی سریع. استفاده از اسیدهای چرب و اکسیژن موجب می‌شود انرژی برای مدت طولانی فراهم شود و ساختار تارها بتواند فشار مستمر را تحمل کند. همچنین این مکانیزم مانع تجمع اسید لاکتیک می‌شود و کارایی ماهیچه برای فعالیت طولانی را تضمین می‌کند.

تحلیل ویدئویی تست

منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!

جلال الدین گنج خانلو