کدام یک از جمله‌های زیر درباره مواد غذایی که می‌خوریم درست است؟
1 )
یک ماده غذایی تنها در صورتی برای بدن ما مفید است که نیاز بدن به انرژی یا ماده ساختمانی لازم برای سلول ها را تامین کند در غیر اینصورت ماده غذای مفید به حساب نمی‌آید.
2 )
بدن ما توانایی استفاده از انرژی تمام کربوهیدرات هایی را که می‌خوریم دارد.
با وجود اینکه غذاهای گیاهی هم دارای پروتئین هستند ولی غذای جانوری منبع بهتری برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن ما به حساب می آیند.
4 )
از آنجایی که چربی‌ها خطر تنگ شدن رگ‌ها و سکته قلبی را افزایش می‌دهند بهتر است به طور کامل چربی‌ها را از غذای خود حذف کنیم.
پاسخ تشریحی :
تحلیل ویدئویی تست
منتظریم اولین نفر تحلیلش کنه!
محتواهای آموزشی مشابه
فایل های پاورپوینت، ویدئو، صوتی، متنی و ...
پرسش و پاسخ های مشابه
سوال کنید یا به سوالات دیگران پاسخ دهید ...