سنجه ها می تواند مثال هایی از هر گروه مواد غذایی را بنویسید می داند خوراکی سالم و ناسالم چیست نقش و کارکرد هر یک از گروه های مواد غذایی در بدن را می داند می داند هنگام خرید مواد غذایی باید به چه چیزی توجه کرد توجه دارد که کدام گروه از مواد غذایی را باید بیشتر استفاده کرد