محتوای آموزشی ویژه دانشجو معلمان | مدیریت احساسات و هیجانات

1- اهداف شناختی:
الف) آگاهی از چگونگی بوجود آمدن افکار منفی و قدرت آنها در ایجاد هیجانات و رفتار های نامناسب
ب) آگاهی معلمان از احساسات و هیجانات درونی خود و مدیریت آنها در جهت موفقیت
پ) کمک به معلمان برای کاهش نگرانی ها در ارتباط با زندگی و افزایش تمرکز و بهبود کارایی و کیفیت زندگی آنها
2- اهداف نگرشی:
الف) کمک به ایجاد و تقویت نگرش خوش بینانه و منطقی در معلمان نسبت به رویداد های جاری زندگی
ب) کمک به تغییر و کاهش نگرش های مخرب در زمینه ی مشاجرات و مشکلات خانوادگی
پ) کسب نگرش جدید نسبت به کار ها و وظایف دشوار
3- اهداف توانشی:
الف) کمک به ایجاد، شناسایی و یا تقویت رفتار ها و عادات روزانه مناسب
ب) کمک به شناسایی و کاهش رفتار ها و عادات مخرب روزانه
پ) کمک به افزایش کارایی و کیفیت ارتباطات اجتماعی و ارتقای شغلی و کاری