آگاهی بدنی؛ شناخت بخش‌های بدن و حرکت آن‌ها بدانیم هر بخش از بدن چه کاری می‌تواند انجام دهد و چطور از آن درست استفاده کنیم چکیده آگاهی بدنی یعنی اینکه بدانیم بدن ما از چه بخش‌هایی تشکیل شده، هر بخش در کجا قرار دارد و چه حرکت‌هایی از آن برمی‌آید. این آگاهی به ما کمک می‌کند…
