مناسب برای رشته های: - علوم ریاضی - مشترک شاخۀ کاردانش - مشترک شاخۀ فنی و حرفه‌ای - علوم تجربی - ادبیات و علوم انسانی - علوم و معارف اسلامی مباحث : درس 1: سلامت چیست؟ درس 3: برنامهٔ غذایی سالم درس 4: کنترل وزن و تناسب اندام درس 6: بیماری‌های غیر واگیر درس 7: بیماری‌های واگیر درس 8: بهداشت فردی درس 10: بهداشت روان درس 11: مصرف دخانیات و الکل درس 13: پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی (کمر درد)