مباحث : درس 1: پس از تفکّر و طرّاحی نقشۀ ذهنی، بنویسیم درس 2: افکار و گفتارمان را بنویسیم درس 3: ببینیم و بنویسیم درس 4 :گوش بدهیم و بنویسیم