طرح درس سالانه کتاب آمادگی دفاعی پایه دهم رشته علوم ریاضی و علوم تجربی و ادبیات و علوم انسانی برای دبیران آمادگی دفاعی که شامل مطالب زیر می شود : درس 1 : امنیت پایدار درس 2 :اقتدار دفاعی درس 3 : انقلاب اسلامی درس 4 : آشنایی با بسیج درس 5 : علوم ومعارف دفاع مقدس درس6 : الگوها و اسوه های پایداری و مقاومت درس 7 :آشنایی با نیروهای مسلح و خدمت مقدس سربازی درس8 :نظام جمع و شیوه های رزم انفرادی درس 9 :جنگ افزار شناسی و اصول تیرندازی درس 10 :شناخت و مقابله با جنگ نرم درس11 :پدافند غیر عامل درس12: ایمنی و پیشگیری درس 13 :امداد و نجات