توان: ترکیب سرعت و قدرت برای انجام تلاش انفجاری در کوتاهترین زمان.
توان چیست و چرا در زندگی روزمره به آن نیاز داریم؟ توان یعنی کاری را با سرعت و قدرت کافی در کمترین زمان ممکن انجام دهی چکیده: توان در زندگی روزمره یعنی ترکیب سرعت و قدرت برای انجام یک کار در کوتاهترین زمان ممکن. وقتی میخواهی کیف مدرسهات را ببندی، دوچرخهسواری کنی یا توپ را به سمت…