حرکت‌های پایه یا بنیادی: الگوهایی مانند راه‌رفتن، دویدن، پریدن، پرتاب، دریافت و ضربه که زیربنای مهارت‌های ورزشی‌اند.

حرکت‌های پایه یا بنیادی الگوهای بنیادین که هر ورزش و بازی روزمره بر پایهٔ آن‌ها شکل می‌گیرد چکیده: حرکت‌های پایه، بنیاد همهٔ فعالیت‌های بدنی هستند. از راه رفتن و دویدن گرفته تا پرتاب، دریافت و ضربه، همگی الگوهایی هستند که بدون آن‌ها نمی‌توانیم هیچ ورزشی را به درستی…