وضع موجود و وضع مطلوب: مقایسهٔ شرایط فعلی با شرایط بهتر و مورد انتظار برای اصلاح سبک زندگی شناخت وضعیت امروز، تعیین هدف مناسب و برنامه‌ریزی برای رسیدن به زندگی بهتر. هر انسانی می‌تواند میان شرایط فعلی خود و شرایطی که دوست دارد در آینده داشته باشد مقایسه انجام دهد. این مقایسه به او کمک می‌کند تا نقاط…
