تأثیر عادت بر زندگی: نقش رفتارهای تثبیتشده در ایجاد نظم و سهولت یا محدود کردن تغییر و نوآوری.
تأثیر عادت بر زندگی شناخت نقش رفتارهای تکرارشونده در ایجاد نظم، آسان شدن کارها و تأثیر آنها بر تغییر و نوآوری عادت، رفتاری است که در اثر تکرار، به بخشی از زندگی روزانه تبدیل میشود. بسیاری از کارهای ما مانند بیدار شدن، درس خواندن، ورزش کردن یا حتی شیوه برخورد با دیگران، تحت تأثیر عادتها…
