ویژگی های فیزیکی مربوط به ورزش تکواندو

آیا شخصی که میخواهد در ورزش تکواندو به سطح اول برسد، باید ویژگی های فیزیکی خاصی داشته باشد؟ اگر چنین است، این ویژگی ها چه جیزهایی هستند؟