روش‌های مطالعه ریاضی و غلبه بر تنفر از آن

بچه ها شما چجوری ریاضی می‌خونید من با تک تک سلول هام متنفرم از ریاضی اصلا نمیتونم برم ستمش .....‌.راهکاری دارید؟